趋势警报:感官设计+内部眺望画廊公寓在米兰2022
趋势警报:感官设计+内部眺望画廊公寓在米兰2022

朋友们好,今天很高兴在这里与大家打招呼,并在米兰这个独特的空间与大家分享。正如你所知道的,米兰设计周(室内设计)目前正在如火如荼地进行中,虽然我被邀请了,但我不得不留在汉诺威完成一门课程。我一直在关注一些在米兰的同事和朋友,当我看到这个项目突然出现在gram上时,我很兴奋。这是一个名为“Inside Looking Out”的快闪空间和画廊,坐落在一间华丽的18世纪米兰公寓里成绩最优的学生H + O创始人和策展人Elisa OssinoJosephine Akvama Hoffmeyer。这个空间是如此迷人,我不得不得到了这些照片,并在今天的decor8上给你一个特别的参观。那些亲眼看到它的人将整个空间描述为“感官,情感体验”。该项目旨在“促进空间、自然和生物之间的会面,帮助加强与所有生物本质上的联系。”

未来(几乎),我们都在探索新的生活方式和室内设计,这就是为什么策展人选择了与设计和建筑互动的艺术作品,但也会吸引感官,当你走过每个房间时,你会产生情感,这对每个游客来说都是独特的。

“一面魔镜会改变你的脸,而多声道、同步的音景则会在整个空间中移动声音,从而将想象中的自然环境具体化。绘画、雕塑、时尚、互动设计和雕塑照明与标志性的家具和室内设计找到了自然的和谐——重新定义了生活的艺术。在厨房中,现代科技与传统知识相融合,由专业厨师团队组成V-Zug美食学院每周都有,通过季节性的植物性开胃小吃为客人提供感官体验。”

感官设计将很快成为一个大的流行语,一种趋势,一个主题——我在一段时间前就看到了,因为我去年10月在我的课堂上对我的学生们谈到了它摄影+造型我还在讲座中展示了感官设计Formland在海宁和展会就在冠状病毒袭击之前

我还研究了感官摄影+造型Dietlind狼2017年在瑞典哥特兰,在那里我获得了如何将所有感官融入照片的光荣教育,这让我在自己的室内设计和造型中也考虑了感官设计。

感觉设计很快就会进入每个人的视线,在杂志上,在趋势预测中,在书籍的主题中……似乎室内世界作为一个整体正在更多地转向感官——它不再是关于形式和功能,而是将你的情感与房间联系起来,以一种积极、健康的方式影响你。

这个公寓,由非凡的摄影师拍摄乔治•Possenti,设有保费DUX床,拥有最宁静的色调和纹理。我墙壁的颜色,还有棕色的天花板,太棒了!材料和形状的混合,舒缓的颜色和有趣的触摸是如此巧妙地协调。重要的是要注意,这是一个画廊,所以它不是一个真正的公寓,100%是可居住的-但从我的角度来看,个人的触摸,艺术,和谐的颜色,手工制作的物品,天然的材料,好玩,充足的光源,有趣的物体只能放大任何家庭设计-所有这些我都写在我的书和我的博客上16年了-这是我所支持的,支持的,我始终相信,最重要的是,也是让我成为室内设计师的原因——室内设计对我们的健康和幸福,我们在生活中有多多产(或不多产),以及我们能让人们在家里感受到多受欢迎。

感官设计——开始研究它,思考它,注意它……它只会变得更热。

我必须补充一点,我非常喜欢绿色的所有色调和色调,所以我真的很喜欢在这个空间里看到这么多绿色。

关于设计师:

ELISA OSSINO
Elisa Ossino既是建筑师又是设计师。生于西西里岛,在Politecnico2006年,她在米兰创立了Elisa Ossino工作室专注于室内设计,窗户,布景设计,造型和艺术方向。她的作品结合了几何抽象、单色、形而上学和超现实主义的参考。她试图在空间、光和物体之间创造一种连贯而含蓄的关系。基本的线条和几何图形是她设计作品的独特特征,赋予空间一种深刻的场景感。

Josephine akvama hoffmeyer
Josephine Akvama Hoffmeyer是设计师兼创意总监弹出文件,专业从事表面设计。她出生在哥本哈根Pop Studio下的文件成立于2015年。独特的手工陶瓷陶瓦,熔岩石,墙纸和油漆设计用于墙壁,地板和天花板。她的愿景是通过装饰许多表面来从根本上改变房间。她有音乐背景,成立了自己的乐队,还在纽约学习音乐,并为丹麦和国际知名艺术家担任合唱团歌手。如今在设计界,她的音乐经验是她汲取很多灵感的地方,尤其是她的调色板,她不断寻求探索艺术、建筑和室内设计之间的界限。

如果你在米兰,这个公寓位于:Inside Looking Out - 2022年米兰设计周-H+ o公寓画廊, Via Solferino 11,3。米兰布雷拉区20121楼

(图片:经允许,乔治•PossentiH + O/通过Trendgruppen。)

趋势内饰 冬青贝克
6个极简主义厨房创意
6个极简主义厨房创意

我喜欢花时间在厨房里,无论是在阳光下做我的早晨卡布奇诺,还是在我儿子在我们复古的小桌子旁画画的时候做美味的蛋糕面糊。当我想到我们三个人是如何挤在桌子上吃饭的时候,我就笑了。当然,我们有一个很大的餐厅,但在舒适的厨房总是我们的第一选择,尽管它有多么狭窄。我们有一个非常典型的1900年的“altbau”德国厨房——当时厨房和浴室都很小,以便为所有其他房间分配更多的空间。在我们的公寓里,工作人员睡在后面的房间,而主人则住在前面,我们的小厨房和我们特别大的入口房间把空间分隔开。

因为我的厨房又小又窄,我必须以最好的方式利用空间。我经常感到沮丧,经常梦见12年前我搬到德国时留下的美国厨房。这让我明白了为什么我很快就要翻修我现在的厨房,采取更简约的方法将帮助我最大限度地利用小空间。

我希望有新的橱柜门和五金件,新的地板,不同的工作台面,小得多的烤箱和灶台,不同的灯,新的墙壁油漆颜色,我的独立式冰箱出售时,门后还藏着一个新的,看起来更干净。

当我正在重新设计东西的时候,我一直在考虑保持它的极简主义来优化空间——在视觉上让它更干净、更开放,在功能上——让东西很容易找到却又隐藏起来,不会有超过我需要的东西,并消除小家电和只会收集灰尘和油脂的开放式搁架。

极简主义帮助我们专注于重要的事情,真正必要的事情,并允许我们删除不必要的事情。最好先考虑厨房的功能,然后再考虑它的外观。在我的方法中,形式总是遵循功能——我不能有功能而没有美,也不能有美而没有功能。

目前厨房中常见的极简主义元素包括:中性的颜色,简单的存储,尽可能隐藏在橱柜门后,没有可见的产品标签,干净的线条,自然的光线,无杂物,开放的空间(负空间),植物或一些花,但非常有限——不是“丛林”,非常有限的色调,没有很多额外的或“麻烦”,非常流线型的水槽,开放的架子,保持空闲和无杂物,小家电(烤面包机,榨汁机等被隐藏在橱柜里)。

此外,这里有6个极简主义厨房想法,可以帮助你以更精简的方式设计你的厨房。我自己也会严格遵守这些规定。准备好了吗?

1/存放小家电不是日常使用的。例如,我每天不使用我的华夫饼机、烤面包机、榨汁机或厨房用品,所以它们都是关起门来的。只有我的卡布奇诺咖啡机在台面上。

2 .少用开式搁架。我在厨房里经常看到这种情况——人们倾向于把“东西”放在架子上,结果厨房感觉很杂乱。最好只把你经常使用的物品放在你的开架架上,因为它们会积聚灰尘和油脂,所以“储存”东西在开架架上是行不通的——只把你经常洗的东西放在那里。开放式的置物架也是放置植物或一些鲜花的好地方,还有一些整齐堆放的茶巾。不觉得你需要填满开放式的架子。少即是多。

3/隐藏油和香料收藏。我的厨房目前有这个问题,炉子旁边有太多的油和香料。它们积满了灰尘,看起来又脏又过时——我并不是每天都用所有的油,事实上,我主要用橄榄油,橄榄油可以很容易地放在炉子旁边的柜子里,做饭的时候就可以拿出来。我不是一个整天做饭的厨师,我们大多数人都不是,所以为什么要在柜台上放大量的油和香料呢?我有一个香料抽屉,但我仍然倾向于把我的香料放在炉子附近,即使我不是每天都用它们做饭。即使我真的用了,抽屉也足够了。我觉得这有点过时了——就像我们的妈妈和妈妈曾经做过的事情,我们现在需要让它安息。谁需要炉子边的这些东西。为了大家庭,我们一周7天不停地做饭吗?我们大多数人都不是。我们有些人一天最多只做一顿热饭。 I also want to add to this the typical jar of utencils, spatulas and whisks in pottery jars… Place them in a drawer.

你真正使用和需要的是什么?这是个好问题,对吧?看看你橱柜里、台面上、水槽下面、食品储藏室、抽屉里和打开的架子上(如果你有的话)的所有东西,然后问:“我用过这个吗?”有些东西我从来没用过,但我还是有理由保留它们——比如我的马提尼酒。我从来没做过马提尼,我怀疑我永远不会,我为什么要买一套?或者我的调酒师工具,比如量杯和搅拌器,我倒进我想要在鸡尾酒中加入的酒精,然后用一个长卡布奇诺勺子搅拌。我只是不够花哨,用不了这些调酒师工具,为什么我有一个抽屉专门放它们呢?我甚至还有关于鸡尾酒的书,怎么了?我一年大概要喝四次鸡尾酒,大多数时候都不在我家里喝。当我喝酒的时候,通常是葡萄酒、普罗赛克,或者我最喜欢的凯歌,或者在夏天,我会做Aperol spritz或杜松子酒加黄瓜、迷迭香和薄荷——我闭着眼睛都能做。我的意思是,我不需要调酒师的工具在我抽屉里乱扔。 How about you? Be honest and look through everything. Create a box for “giveaway” and another for “throw away” and use them! :)

5 .保持一切中立。在你的工作台上放一个薄荷绿色的SMEG冰箱和泡泡糖粉色的KitchenAid是很诱人的,如果你喜欢你的,那么你真的应该拥有这些东西,跳过这篇博客文章。但对于极简主义的外观,一切都需要非常中性,或者就像色彩爱好者会说的那样,非常无趣,哈哈!大多数人选择自然色调——坚持米色和黑色,或者米色和一些中性色的水磨石(我喜欢这个组合),或者大理石和米色……或者用深色木材和大理石来增加深度和对比。像卡其色、鼠尾草色、淡杏色、灰色、黑色和沙哑色调都是极简主义认可的颜色。我们的想法是避免原色,比如尖叫的红色和under-the-Tuscan-sun黄色和蓝色。甚至你的花也应该是中性的——红色罂粟花——不,白色罂粟花中间是黑色的——是。或者是植物,尽管蜘蛛草并不被认为是最小的,所以寻找一种形状简单的植物,不会到处生长,向不同的方向伸展。是的,即使是植物也需要最小化。我知道,我知道——在纸面上听起来很疯狂,但实际上,这种装扮可以让人平静、放松,并让位于增强的创造力和快乐,因为减少视觉上的混乱对大脑来说是一件非常积极的事情。你甚至会发现,如果周围没有这么多视觉干扰,你的厨艺会更好。看看一个合格厨师的厨房。我父亲有一个,所以我有经验,因为他是一名厨师,在白天的职业生涯中拥有几家餐馆。他的厨房一尘不染。流线型。 Clutter-free. You can’t chop and prep balancing a cutting board on the edge of a counter because you have no space - your cookbook collection and spices have crowded you out. Store them and make room for what a kitchen is really meant for - cooking, gathering and eating!

最大化自然光。我在厨房的两扇白色窗户上安装了简单的绒布窗帘——它们几乎不引人注意,但我在晚上使用它们,或者在夏天厨房沸腾时使用它们来过滤光线。我们没有空调——我住在欧洲,记得).对于一个极简主义的厨房来说,最好把窗帘和窗户上的任何织物都拿掉——只保留一个简单的窗帘或遮阳板,容易清洁,几乎没有。如果你不需要隐私或过滤阳光,就不要在窗户上放任何东西,为什么要麻烦呢?有了自然光,你的厨房会看起来更明亮、更干净!

在你的极简主义厨房redux工作乐趣!

(照片:工作室Bicyclette

提示 冬青贝克 厨房 评论
作为房主要避免的4个常见错误
作为房主要避免的4个常见错误

亲爱的读者们好,我想分享4个房主们经常犯的错误,这些错误最终会适得其反。除了外部油漆剥落、排水沟破损、草坪上烧焦的草和秃斑(!)以及发霉的浴室之外,房主们还会犯一些错误,直到为时已晚时才发现。看看他们中是否有一个听起来像你,如果是这样,试着改变一下,让家庭更幸福、更美丽!

1 /把钱砸在根本不重要的装修上

你想看到一个良好的投资回报(ROI)在大多数东西上,你在你的家里装修。当然,也许你的家庭陶器工作室对下一个房主来说并不重要,但一旦你搬出你的窑和架子,它也是一个可以很容易地变成其他东西的空间。我说的更多的是房主花了很多钱之后,可能会导致他们的房子卖不出去。无论何时,当你花大量的钱在你的房子或院子里的内置东西上,它应该会增加你的房子的价值,或者至少让它对未来的买家更有吸引力。卧室里的漩涡或院子里的地下蹦床可能无法做到这一点。如果你不打算永远住在你的房子里,投资一些你现在喜欢和需要的东西,但未来的买家也会喜欢的东西。大多数专业人士都会建议不要把钱花在专业级的电器、游泳池、漩涡池、大理石台面、昂贵的景观美化、院子里的水景等方面。许多人认为这些东西是一个巨大的维护负担,或者根本没有必要,所以你的投资回报率不会那么好,如果你投资于浴室的新虚荣灯,高质量的地板,美丽的双门到天井,让更多的光线进来,创造一种宽敞的感觉,或智能技术,如智能恒温器和灯。

2/电镀电气工作

天啊,人们总是这样。在德国,法律不允许你自己挂吊灯,你必须雇一个电工——幸运的是,我们的好朋友既是电工又是水管工——这是多么好的礼物啊!许多人仍然自己安装照明设备,但这是有风险的——如果发生了什么事情,你的保险将不包括损坏的费用。当然,自己做电气工作也有触电、火灾或爆炸的危险。即使当工作看起来相对简单,电气工作可能会招致危险,所以请出租。我们付钱给朋友,这钱花得值。

3/不关心你的院子或阳台(如果你有一个城市公寓)

我经常看到这样的情况,人们忘记了关心他们的院子(以及阳台、露台等),而是把它们当作垃圾场,或者是一个一切都不受控制地生长的地方。你会看到到处都是花盆、园艺工具、杂草丛生的花坛、烟灰缸里的香烟、生锈的废弃烤架、可怕的卫星天线或坏掉的甚至不能工作的天线,一切看起来都像一个永远不会完全完成的项目。这对房主产生了负面影响,降低了邻里关系,降低了房屋价值。它还会激怒那些以美学为傲、努力保持院子整洁的邻居。

在我成长的过程中,我的父母都以我们的家为傲,无论我们住在哪里,母亲都把我们的家和院子变成了一个美丽的绿洲,里面种满了美丽的植物、草、花坛和树木。我每周的家务包括和父母一起割草和给花坛除草。邻居们过去常常向我妈妈请教一些技巧和窍门,因为我们家的院子是周围最漂亮的,所以邻居们倾向于在自己的院子里多做些工作,因为他们想要有一个像我们家一样美丽的空间。通过这种方式,拥有一个令人印象深刻的草坪可以在社区中产生积极的反应,从而可以增加生活在一个更美丽的街道上。

保持你的草坪整洁,每周把你草,明显下降分支和垃圾从别处飞到你的财产,确保你的邮箱和车道保持良好,垃圾桶应该整洁隐蔽和一种颜色(不是5个不同的垃圾桶,所有颜色,满溢的,一些与盖子没有),不要用你的阳台或阳台,露台,或甲板与堆积如山的垃圾房间或存储区域杂乱和生锈的家具和烤架。这太碍眼了。保持室外座位区整洁。不要因为你的院子或阳台是个灾难,就成为破坏邻里关系的“那种”邻居。

4/ diy管道工作

请朋友们,管道需要留给专家。你可能会犯巨大的错误,导致大量的维修费用。你也可能造成漏水,直到你意识到的时候已经太晚了,这可能会影响到家里的其他房间。总是把管道租出去。我们有一个邻居,他自己修水管,导致我们的天花板被水损坏(他住在我们楼上)。你也可能会让墙壁长霉菌,直到你全家都生病了,墙壁不得不进行大规模的修复时,你才会发现。

我希望这篇文章能鼓励和帮助所有的房主(和租房者!)。度过美好的一天,享受提升你的家,创造一个你喜欢的空间。

提示 冬青贝克 评论
不要错过:用你的方式写博客大师班-现在开始注册
不要错过:用你的方式写博客大师班-现在开始注册

如果你明天醒来发现你的Instagram账号不见了怎么办?你该如何接触到你花了多年时间培养起来的追随者呢?我们一会儿会更深入地讨论,但首先,你有没有拍过我的写博客的方式在线课程?如果不是,这里有一点历史。我第一次发布它们是在很久以前的2009年,在网上的年代,大约是公元前1000年。我开始写博客是因为那时,我写博客已经3年多了,我的读者每周都在我的收件箱里填满了帮助请求——如何建立一个博客,如何在博客上取得成功,使用什么平台,如何写一篇博客文章,我在允许的时间内尽可能多地回答他们——有时直到深夜,直到第二天早上。就在那时,我知道我需要用我的知识做点什么,我的课程诞生了。

自09年以来,我一直在以许多创造性的方式教学——通过(很明显我的在线课程,还有我的播客,decor8的博客文章,面对面的研讨会,讲座,你能想到的——大多数都是免费的——因为我真的喜欢帮助别人,以各种形式教授——这是一个有趣的挑战,我喜欢它。

然而,为了谋生,我的在线课程的费用比它们的实际价值要低,我让它们负担得起,这样不同经济水平的人都可以通过参加我的课程来投资自己和自己的生意。我的学生告诉我,它们是改变人生的课程,不仅是口头上的,而且是行动上的,因为他们已经证明了这一点,他们已经开始应用他们所学到的东西,以博客为基础,创办了6位数的企业。

我的课一年上几次,因为它们消耗了我太多的精力——当我结束的时候(筋疲力尽!)我通常需要一个月的冬眠!然而,我每次都会回来教书,因为这是我真正的热爱,我无法想象有一天我不教书了。

此外,我的在线课程也是教授的群风格所以我回答问题,检查学生每周的家庭作业,我们每周在群聊中“见面”一次,每次一小时。这些课程让我有5周的时间和我的学生一起教学,所以我在这些教学期间清空了我的日程表,只专注于我的课程,这真的是一次惊人的经历每一个。单身。时间。

2022年,我决定教一门大师班的博客这似乎是一个老派的话题,但我教这个是有原因的。现在网上正在发生的一些事情真的,真的让我很担心。首先,许多人在使用Insta时精疲力竭,情绪上越来越不舒服。这是目前的一个大话题,我觉得很多人会因此而回到博客上——仍然保留Instagram,但没有那么全身心地投入其中。Web 3.0即将到来……

我的下一个担忧是,网红和前博主是如何在Insta上花费每一秒的。博主们暂停写博客,在非常不稳定的基础上建立自己的业务。网红只关注Insta,很多人甚至没有网站或博客。我们必须小心,不要重复他们的错误。

对于那些在2014年或之前开始写博客的人来说,我们知道首先在一个网站上建立一个博客(或只是一个博客),然后有一个邮件列表,我们定期为订阅者提供有趣的内容的重要性。规律性是因人而异的,因为它对每个人都有不同的意义——有些人每周发一次时事通讯,有些人每两周发一次,还有一些人一个月只给他们的订阅者发一封电子邮件。我们知道拥有我们的邮件列表,我们的域名和博客/网站的重要性,以及通过博客进行营销的重要性,今天的有影响力的人可能会认为这是“老派”或愚蠢的。但事实是,他们中的大多数人并不是从博客开始的,所以他们不了解博客的价值——他们只是注册了Instagram,然后就嘣!他们离开了。

但是,在一个你不付费、没有客户服务、可能被屏蔽或禁止,甚至更糟,被关闭或被黑客攻击的平台上发展你的整个业务,明智吗?在免费平台上,你缺乏控制权。为了经营一家盈利的、可持续的小企业,你必须把它建立在坚实的基础上。如果你是一个对写博客失去兴趣的博主,请重新考虑回到你的博客,每周写一次,最紧急的是,现在就建立一个邮件列表并运行。不要等待。

如果你明天早上醒来发现你的Instagram账号不见了怎么办?你该如何接触到你花了多年时间培养起来的追随者呢?

最近我的一个Instagram账户被黑了,我可以把它找回来,但另一个账户在几年前被Instagram删除了,据说是一个垃圾账户,它从未恢复,我一夜之间失去了成千上万的粉丝。这不是一个垃圾邮件账户。我还是不知道发生了什么。

我有很多朋友也有类似的问题——他们被黑客攻击或关闭了——他们丢失了密码,无法恢复——有人把他们添加到关注/取消关注服务中,他们被禁止了,一夜之间他们失去了2万、3万、10万粉丝。我喜欢Instagram,这是一个很好的平台,可以分享和寻找很棒的新账户,可以交朋友,可以快速连接和聊天,也可以玩得开心——我100%没有批评‘gram’。我珍惜我在那里的追随者,总是在想新的方法让他们微笑。但不要把你的全部业务都建立在一个平台上。有一个博客,或者更好的是,一个有博客的网站,最重要的是,一个邮件列表。这是你避免一夜之间失去粉丝的方法。如果他们中的许多人也在你的邮件列表中,那么你就没什么好害怕的。

在我结束之前,我想说的另一个重要的一点是:我最近对超过15,000名参与者进行了一项民意调查,了解到超过88%的人在需要新闻、信息、想法、提示等时去谷歌,67%的人搜索Pinterest。事实上,这个博客每天仍然有大部分流量(87%)来自Pinterest和谷歌,大约3%来自Instagram。百分之三。每天每秒钟都有数百万人使用Pinterest和搜索引擎搜索信息,从那里,大多数人会在网站或博客上结束。他们不会出现在你的Instagram账户上!如果你只在Instagram上,你不会出现在谷歌上数百万次的每日搜索中,这是新一代网红没有考虑到的,而这正是他们所遗漏的。

写博客有很多其他的原因,有一个邮件列表,使用像Instagram这样的网站来扩大你的邮件列表和营销你的业务——这就是为什么我创建了一个关于博客的整个课程——我的终极目标写博客是你的大师级课程。我已经写了一整页关于课程的内容,你可以期待什么,费用等等,所以请看看并加入我们。

注册将于4月16日结束,所以请不要错过。还有一些付款选项,为了让你更容易,你可以通过使用代码BLOG15获得15%的折扣。

这是链接- 4月22日至5月27日的课上见。

拥抱,

冬青

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你的未来需要你,你的过去不需要
你的未来需要你,你的过去不需要

嗨朋友。有时候我需要跑题,在这里写一篇更私人的文章,所以如果你不介意,我要暂时离开我自己的舞台。我想扩展一个与我个人产生共鸣的话题,受这个想法的启发:“你的未来需要你,你的过去不需要。”

这些话疯狂地击中了我的心,因为我的母亲和她去年夏天的去世仍然沉重地笼罩着我。我无法忍受痛苦和悲伤的感觉,这一切的不公,甚至我自己的内疚,因为科罗娜,我不能在她生命的最后一年真正陪伴在她身边。最后我握着她的手,但还是不动。这对我来说还不够。这对她来说还不够,她不明白为什么我在医院里一年都不在她的床边,为什么我只打视频电话而不在那里。她的痴呆症让她无法理解Covid、封锁和限制措施是如何让我远离她的。我仍然对这一切感到悲伤,就像昨天发生的一样。

我到底怎么了?已经九个月了。为什么感觉这么新鲜?

在过去的几个月里,我不止一次地这样想过。事实上,我应该很高兴,她希望我享受生活,我有非常积极的事情要感谢……我下周要和我的经纪人会面,讨论我的下一本书。我的博客大师班于4月22日在网上开始,学生们都在报名,周围充满了嗡嗡声和巨大的能量!我儿子在学校表现更好了,他很开心,我的税(快)交了,我瘦了几磅……

你猜怎么着?

当一切都很美好的时候,当我们的脑海里一直有一些消极的声音,那个我们不能解决的问题,我们不能面对的问题,我们不能填补的空虚。

的声音几乎覆盖了所有美好的事情。即使是数以亿计的在线教练,他们不断地念叨着他们的教练话语,整天跳舞,在他们的reel中指向典型的“克”。珍惜你的幸福”、“清单”、“练习正念“……好吧,他们很少去推动的声音我们再划一根火柴,抓起鼠尾草捆。

当我们倾听自己的痛苦时,最好的日子可能很快就被破坏了,因为倾听意味着我们决定回头看,打开门,邀请它进来喝杯咖啡,结果往往是在声音趋向瓦解时,狂饮酒柜里的酒一切。我们遭受的损失,我们不得不忍受的,我们逃脱的。

回顾过去的负能量会挖出一个讨厌先生的球,那个在我们肩膀上无情地嘲笑我们的消极小人。

专家说,谈论疼痛,把它释放出来,面对它。我同意。但我最近才了解到一个有趣的事实,那就是:

如果我们谈过,如果我们已经处理过,然而,这是我们大多数亲密谈话的主要话题是我们从未真正治愈过它。

Yuck先生还在喋喋不休,不时敲门,踢门,等着我们把它放出去,最终,让它离开。

我从经验中学到(我现在足够大了,可以自信地说),一旦我们解决然后,让消极和痛苦的巨大球体离开,它径直朝我们所在的山的边缘飞去,目的地只有一个:底部。在我们转身离开之前,它转了个身,带着讨厌的小笑容,竖起中指,咩咩叫!它滚过山坡,滚得越来越快,把路上的所有东西都卷了起来,朝着大坠机的方向驶去。因为一旦我们放手,我们就必须应对即将到来的崩溃。我们的情绪真的在混乱地试图弄清楚刚刚发生了什么,这时我们的系统几乎要停止运转了。繁荣!崩溃。

通常,这种崩溃意味着我们会睡得更久,我们的家变得混乱,我们会抓起薯条和糖果而不是沙拉和果汁,停止锻炼,忘记重要的约会,工作中的事情,等等。哦,等等,也许只有我这么想。无论如何

还有希望。可能会有一个圆满的结局。在释放之后,说出来,放手,在崩溃之后,在从崩溃中恢复之后,消极的恶心真的消失了。

当然,我们会不时地回顾并记住它,但我们不会感到巨大的痛苦,它的声音不再在我们的脑海里。从我们勇敢地经历和走出的释放中,我们感到了巨大的解脱和力量,是的,蓬头垢面,但仍然准备好面对未来。

这时你会比以往任何时候都更清楚地理解这些词的真正含义:

你的未来需要你。你的过去没有。

今天晚些时候,我有个约会,要和某人谈谈我妈妈,把负能量释放出来,把它推到山上去。我的未来需要我。我们都得告诉自己。我们有责任治愈伤害我们的东西。如果我们无法治愈它,因为我们身处其中,我们应该同情自己,直到我们可以。

我的痛苦是失去妈妈。别人的痛苦可能是不得不离开乌克兰,却不知道接下来会发生什么,你的痛苦可能是离婚、癌症诊断、无法战胜的持续抑郁症、生孩子的梦想永远无法实现、生意失败。没有人可以评判你我的痛苦,它仍然是有效和真实的。

你需要放下什么?你总是想到什么?你的痛点是什么?当然,你可以私下回答这个问题,但无论如何都要回答。

我就讲到这里,祝大家周末愉快。很多的爱,很多的治愈,很多的信念,最终,一切都会好起来的。

爱,

冬青

文章 冬青贝克 评论
卧室里必须有的10样东西
卧室里必须有的10样东西

如果你有了一个新公寓或新家,你可能正在决定如何整理你的卧室。如果是这样的话,下面这10个简单的清单可以帮助你必须有在你的卧室是给你的。但首先,一些视觉灵感和一个小的情绪板。

阅读本文的德文版本,请点击在这里

摄影:Holly Becker

照片:九koepfer

图片来源:OYOY设计

摄影:Holly Becker

摄影:Holly Becker

摄影:Holly Becker

1/优质床垫

这是最重要的。蒲团和旧床垫在大学期间还可以,但一旦你成年了,有了自己的公寓或家,你就需要一个质量好的床垫。如果你有背部问题,你可能需要一些特别好的东西——这意味着这可能是一笔真正的投资,但绝对值得。我从宜家的床垫开始,但现在我有一个弹簧床Fennobed在汉诺威,德国后来芬兰的。我有HILJA大陆180x200厘米,坚定,与Mio Plus Topper 180x200厘米。

2/优质床上用品+枕头

你值得拥有优质的床单,让你感觉舒适,给你一种奢侈的感觉——躺下的那一刻让你感到舒适的床上用品。我喜欢亚麻布,因为它透气,对我的皮肤有好处。一个对你的脖子有好处的枕头也很重要。床上用品也将是你décor的重要组成部分,毕竟它是你房间里最大的家具,所以它是你进入房间时注意到的第一件事,所以花时间选择你能负担得起的最好的。

3/至少5个光源照明

作为一项规则,我告诉我的客户,他们每个房间(至少)需要5个光源。一个靠近每个角落,一个在中央(天花板上)。在床的两边各放一盏灯可以让光线保持平衡。在椅子旁边的角落里放一盏灯,看书也不错。也许在另一个角落,你可以有一个梳妆台,放衣服,在那里也放一盏灯。灯光,至少在你床的两侧,应该给你调节的能力——调暗或不调暗——这样你就可以为宁静的夜晚,阅读或浪漫创造一个不同的氛围。

4/储藏室带门和抽屉

当你躺在床上时,尽可能少的“视觉噪音”是很重要的。这意味着当你躺在床上环顾四周时,应该有非常少的杂物和“噪音”——所以把衣服、鞋子、睡衣、书等放在橱柜门后,抽屉里、篮子里、箱子里等。

5 .把“忙”的东西放在床后面

把壁纸和艺术品放在你的床后,这样你早上醒来的时候就不会看到它们,也不会在睡前看到它们。这也适用于充满活力的颜色,比如红色或醒目的黄色。卧室应该给你平静和平静的感觉,而不是以任何方式触发你-例如家庭照片,大胆的壁纸或油漆颜色,或艺术品可以激活你的想象力或给你能量,这不是你在试图获得一个安稳的睡眠之前所需要的!

6/全身镜

我总是在家里的两个地方有一面全身镜——靠近前门和在我的卧室里。在靠近前门的地方,我穿上鞋子、帽子、手提包和外套,也许还带上一条围巾,所以在我离开家之前,我需要一面镜子来检查自己。我在卧室里穿衣服,所以我想看看自己从头到脚是什么样子。我也喜欢在那里有一面全身镜,因为我喜欢在锻炼时看到自己,它可以帮助我确保在自由体操时我的姿势是好的,并且在某些锻炼时我站在正确的位置等等。

7/足够的存储空间

你需要在床的两边都有一个床头柜,一个大衣柜来存放/挂衣服,还有一个抽屉柜,你可以在上面放折叠的衣服,放配饰或香水,挂镜子,展示珠宝等。储物柜是保持卧室整洁有序的关键。

8/香薰蜡烛

我喜欢在我的卧室里放一支香薰蜡烛,每晚我都会点一支,这是我睡前仪式的一部分。我也在卧室里放了房间喷雾和枕头喷雾。如果你使用了正确的气味,比如薰衣草、玫瑰、甘菊、茉莉、琥珀或檀香,气味是帮助睡眠的强大工具。此外,烛光可以开始软化你自己,放松你的思想和肌肉,这样你就可以进入睡眠状态。我通常在写日记或睡觉前拉伸的时候点一支蜡烛,然后在我躺下之前把它吹灭,这样我就不会忘记了。

9/扬声器和耳机

我有两个Bang & Olufsen Beoplay H95降噪耳机和Beolit 20(第四代)我卧室里的扩音器可以连接到我的iPhone,我在我的卧室里有我喜欢的播放列表。当我在卧室锻炼时,我有播放列表来保持我的动力,当我准备睡觉时,我有放松的播放列表。音乐在卧室里是美妙的,音乐对我来说就像拥有一张床垫一样重要!当我的小男孩想要爬上床,而我想看Netflix或听播客而不吵醒他时,耳机非常棒。

10 /地毯

你必须在卧室里放一块地毯,这样当你每天醒来时,你的脚就有一个柔软的地方。此外,地毯使房间更温暖,视觉上也更舒适。但我不建议你用小地毯——灰尘太多,如果你有过敏症状,那就不太好了。在你的床边放一块小地毯就足够了。


我希望你喜欢这个列表,我希望你能幸运地拼凑出一个可爱的卧室!

爱,

冬青

冬青贝克 评论
在你的家庭装饰中使用条纹的10个简单方法
在你的家庭装饰中使用条纹的10个简单方法

2022年春夏,从墙壁到地板,从天花板到配饰,条纹都很流行。OYOY生活设计刚刚推出了一大批户外花盆(见下面提示6的图片),在新闻发布会上,我注意到他们所有最新的家居产品,并立即发现了一个趋势——条纹。好吧,你知道是怎么回事,当有人告诉你不要找一辆红色卡车时,你只会看到红色卡车。现在,我在欧洲、澳大利亚和美国的许多品牌都看到了条纹,意识到它们确实是春夏季节的趋势——所以让我们来谈谈如何在家里使用条纹。

就我个人而言,我一直很喜欢好的条纹。它们是一种可爱的设计技巧,因为它们可以用来在视觉上扩展空间,因为它们会垂直或水平地拉伸墙壁、天花板和地板的外观,这取决于你应用它们的方向:

横条纹拉长了房间,让人感觉更宽敞。

竖条纹可能会使天花板显得更高,并产生高度和戏剧性的错觉。

木镶板、天花板上的木材、墙壁上的镶板、横梁天花板……考虑它们的安装方向,因为这在视觉上对任何空间都有巨大的不同。此外,你铺设木板地板的方向也很重要,如果你垂直铺设木板,它们会使走廊看起来更长,但更窄。如果你把木板横着放,它们会给人一种走廊较短但较宽的错觉。当我在我现在的空间里安装环保木地板时,我必须考虑的一个问题是我想要地板的安装方向。我不得不考虑一下,因为这是一个非常困难的选择,尤其是当这份工作的价格在1.5万左右时。

条纹作为装饰可以增加个性,根据颜色的不同,也可以很有品位(想想看黑白两色),复杂的(金属金色和奶油)、俏皮(彩虹条纹黄色和白色例如)或像在海滩上的一天一样的夏天(想想蓝白相间这是沿海生活的代名词)。我相信条纹是所有人都喜欢的,我从来没有遇到过一个讨厌条纹的人,但我遇到过很多人,他们为了救自己的命而不愿意接近印花图案。此外,条纹是非常民主的,它们适用于所有人,所有背景,文化,预算,口味……例如,它们适用于极简主义者,因为它们有助于打破单色空间,使它从冷漠变成舒适,而对于极简主义者,条纹是注入力量,快乐和自信的好方法。你也可以很容易地DIY一个好的条纹作为艺术品,或者在亚麻布上涂上织物颜料来做一个枕头。容易peasey !

这里有10种简单的方法可以在你的家庭装饰中使用条纹——告诉我你最喜欢哪一种:

  1. 陶瓷的口音。灯、花瓶、碗等。我喜欢OYOY的这款黑白条纹灯,太经典了!

2.箱子和储藏室。条纹可以像编织篮子一样微妙——垃圾桶、洗衣箱、储物箱等。

3.枕头。当然,当我们想要在装饰中添加条纹时,我们首先想到的就是靠垫。但你知道条纹的宽度很重要吗?细条纹更低调,也能与其他较宽的条纹很好地混合在一起,例如,粗条纹可以大胆地表达自己,想想遮阳篷或桌伞。

4.地毯。条纹地毯一直很流行,我小时候家里就有。它们都很经典,比如一条优质的牛仔牛仔裤或一件白色有扣的衬衫。

5.产品表面。条纹也可以是动物、植物或昆虫图案的一部分,比如斑马或蜗牛的壳。甚至植物的叶子上也有条纹图案。这样,你也可以玩条纹。

6.陶器和玻璃。你甚至可以有一些非常微妙的条纹,它们可能会被忽略,但它们仍然为房间的整体方案增添了色彩——例如脊状玻璃花瓶,陶瓷和陶瓷的线条,或者有凸起线条的花盆,作为整体设计的一部分。

7.墙壁。条纹在你的艺术作品中,或者在这种情况下,编织悬挂,也是一种很好的方式,以一种新鲜,现代的方式融合它们。它们甚至可以是建筑的一部分,也可以是你后来添加的东西,比如在天花板上安装横梁,创造出更质朴的外观,或者为湖边小屋安装木镶板。

8.床上用品。条纹在卧室里混在一起也很有趣,你也可以选择纯色、格子色、碎花色,甚至是有触感的面料,比如天鹅绒、天然麂皮、皮革或羊皮……关键是要确保所有的颜色都是相同的,并搭配你的比例(见下面的床)。例如,一种模式可能更占主导地位,其他模式可能是中等规模,而其他模式可能很小。想象一下,一个大的花卉图案枕头和一个厚的条纹枕头(也很大)混合在一起——这样可以产生对比,但要让你额外的印花成为中等规模,所以条纹更细或花朵更小。从那里开始,慢慢地画出非常小的花卉或格子图案。还是那句话,只要把所有的东西都保持在同一个颜色家族里,调整比例,就能创造出一张有很多舒适层次的时尚床。

9.桌面。餐桌上的条纹与实心的盘子很搭,或者如果你想要有趣一点,可以搭配有花卉图案的盘子,甚至是格子布餐巾。玩得开心!

10.茶巾。我喜欢茶巾,因为它们既实用又有装饰性。我喜欢把我的挂在厨房墙上漂亮的挂钩上,增添图案和色彩。

今天你就有了10种为你的装饰添加条纹的方法!玩得开心,这周我们会再见面,带来更多的装饰创意和灵感。记住,所有这些华丽的产品都来自OYOY所以如果你看到你喜欢的,就去看看吧。我有一些产品来自OYOY在我家里,当他们多年前刚推出时,我就开始从他们那里买东西,我在德国和丹麦的展会上见过他们几次。这篇文章不是赞助的,我没有收到任何免费的东西-没有礼物-从写这篇文章。

图片:©2021OYOY生活设计公司,经允许。


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在压力和冲突中保持积极的重要性
在压力和冲突中保持积极的重要性

今天我有一段话要和你们分享,它可能会改变你们的看法。但首先,你好,我的朋友,谢谢你今天访问我的博客。这句话是我在网上找到的,来自一位美国作家玛丽安德鲁,它们立刻引起了我的共鸣,但更强烈的是,我觉得我终于可以开始改变我悲伤的情绪状态,重新审视我最近对俄罗斯与乌克兰不公正、残酷的战争所感到的无助。我发现自己也有同感内疚当我有一个快乐的时刻,或与家人享受热餐时,即使是洗个热水澡这样的事情也会让我感到内疚和不适,因为我知道有那么多人正在受苦,几天或一周或更长时间没有洗澡了。谈论装饰、美丽、艺术、设计以及我喜欢在decor8上分享的许多话题时,我感到内疚,因为,当别人不得不逃离家园,还有人有一天没有家可回时,发布一个家庭之旅或指导项目的感觉是多么奇怪。我想你们很多人都有类似的感觉,这就是为什么我决定出现并提供一些安慰,告诉你我感同身受并理解,并希望告诉你如何重新定义当前的情况,使你能够带着一定的快乐继续你的日常生活无罪

下面这些话今天对我帮助很大……

我想简单解释一下为什么我个人感觉受到了影响……我是美国人,但我在德国汉诺威生活了12年多,这意味着如果我开车直接向东行驶,我在4个小时或更短的时间内就能到达波兰。这就像从波士顿开车到纽约一样。没那么远。如果我继续开车,我就在乌克兰,就在波兰的另一边。我不再觉得受保护的如果我还住在波士顿,可能也会这样。我身在欧洲,和许多欧洲人一样有同样的担忧。我相信我的美国朋友们也感到压力和不确定,从南美到日本,生活在世界各地的人们也是如此,但作为一个在德国的外国人,这对我来说非常近,所以很自然,在这个历史时刻我感到不那么安全。

现在的情况是可怕的在美国,这种情况需要停止。在这一点上,已经造成了如此多的破坏,即使结束战争也不会在一夜之间停止痛苦,因为170万难民现在必须面对拾起他们生活的碎片,找到回家的路(?),那些仍然留在乌克兰的人将需要重建他们的国家。一切都是一团糟。这种情况会持续很多年。

我想了很多——我们其他人能做什么?除了捐钱,支持艺术家等等,我认为最关键的是我们所有人都要表示支持,同时也要继续我们的生意,我们的日常生活,我们的工作,陪伴我们的家人,不让一个自私的独裁者杀死我们所有人——我们的希望,我们每天的快乐,我们享受的美丽,我们的力量,我们的勇气。如果我们都抑郁、破产、情绪枯竭,我们还有什么用?

我们必须保持坚强,成为一盏明灯,让有需要的人可以从中获得希望和力量。现在不是当受害者的时候。我们必须战斗——也许不是用枪,而是用坚强的头脑和心灵,满怀希望,永远与消极的心态作斗争。我们必须勇往直前,满怀信心、希望和勇气。

“这一切都会过去”因为有一天,也许早(或晚),我们会醒来,战争已经结束的消息但在此之前在美国,我们必须让我们的思想和心灵平静下来,摒弃“如果”的情景,在精神上(以及情感上、精神上和身体上)保持健康。我们不能因为这场战争而整天玩手机而忽略了家人。我们不能因此而忽视我们的业务,或者停止发布和分享我们的工作。如果我们不先给自己戴上氧气面罩,又怎么能帮助别人呢?

洗脸,过自己的生活,甚至享受快乐的时光,和孩子玩耍,做一顿美味的饭,保持积极的心态……因为那些不能依靠那些可以依靠的人的力量,记住这一点。如果我们都处于恐惧、麻痹、消极的状态,就不会有好的结果——那么敌人就赢了。

这里有一个小小的心情板,上面都是平和的图片。

洗脸,过自己的生活,甚至享受快乐的时光,和孩子玩耍,做一顿美味的饭,保持积极的心态……因为那些不能依靠那些可以依靠的人的力量,记住这一点。

愿你有爱,平安,今天,和每一天。

爱,

冬青


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